今回は「何もやる気が起きないとき」の原因とその対処法について心理学の見地からお話します。やらなければいけないことがあるのになかなか手を出せない、考えごとが多くてまとまらない、行動が出来ないなど、人は様々な場面でストレス下にあるのです。 これを読んで実践し、心穏やかに生活をしましょう。

今回は、自分に自信を無くした時に、新しい自分をどうやって手に入れるか？その方法を考えたいと思います。 このページに来た人は、おそらく同じような悩みや経験があったことと思います。私もそうです。 そこで、簡単に自分を変えるために取るべき行動をまとめてみます。念のため言っておきますが、怪しい自己啓発セミナーではないので安心して下さい^^;

今回は、仕事が辛いのは当たり前なのか？をテーマにしてみます。あなたは仕事が辛いと感じている時、「何事も完璧にこなそう」「完璧にやらねば」といった思考に支配されていませんか？ ここでは、どうやって完璧主義の考え方を解きほぐして行けば良いのかを考えます。それは単純に「ものの見方を変える」ことです。では、どうすればいいのでしょうか？

以前、このブログで書いたことと関連して、今回は「そもそも働きたくない」「仕事をしたくない」と感じている人へのHintを紹介します。 実は、考え方次第で解決できることがあるんです。この記事を最後まで読んだら、きっとあなたも心身ともに楽しく生きることができますよ。 関連記事：やりたいことが見つからない社会人へ～今やるべきたった１つのこと働くということ働きたくない人でも、お金は稼がないと生活はできませんよね。では、今あなたは何故働きたくないと思うのでしょうか？

やりたいことが見つからない。人生の意義に疑問を持ってしまう。「私はこのままでいいのか？」と、これは、社会人も学生さんも同じように悩む永遠のテーマでしょう。現状のまま、３０代、４０代、５０代…続けていくことに疑問を持つ人は多いと思います。でも、安心して下さい、それはある意味当たり前です。 もちろん、自分に合った、好きな、やりがいのある仕事に就いている人はいるでしょう。しかし、このページタイトルを読んで来た人は、そうじゃないということですよね？できることなら、やりたいことをして生きたい。やりがいのあることをして生きたい。